26th Annual Crime Prevention Guide - 26e Guide annuel de la prévention du crime 65 Suicide prevention depends heavily on our ability to recognize those people who are in distress and may be at risk. The American Association of Suicidology developed a simple tool that we can all use to remember the warning signs of suicide. This tool is called "IS PATH WARM" and outlines the key points to remember. I – Ideation (suicidal thoughts) S– Substance Abuse P– Purposelessness A– Anxiety T– Trapped H– Hopelessness/Helplessness W– Withdrawal A– Anger R– Recklessness M– Mood changes Other signs and behaviours to be aware of and that might suggest someone being at risk of suicide include: • Direct and indirect verbal expressions: “I don’t want to live anymore”, “there is nothing to live for anymore”, “people will be better off without me” • Dramatic changes in mood • Loss of interest in previously enjoyed activities • Agitation • Increase in drug and alcohol use • Risk taking behavior • Aggressive, impulsive and/or violent acts • Expressions of hopelessness and purposelessness • Lack of self care or outright neglect of self • Changes in eating and sleeping patterns • Withdrawal from family, friends, and interests • Giving away prize possessions and/or making a will • Reconnecting with old friends and extended family as if to say goodbye • Previous unresolved or recent suicide attempts This information has been quoted from http://www.suicideprevention.ca/about-suicide/warning-signs. For more information please visit the Canadian Association for Suicide Prevention website http://www.suicideprevention.ca. www.gnb.ca La prévention du suicide dépend grandement de notre capacité à reconnaître les gens qui sont en détresse ou à risque. L'American Association of Suicidology a mis au point un outil simple dont tout le monde peut se servir pour se rappeler des signes avant coureurs du suicide. Il s'agit de l'acronyme IS PATH WARM, qui énonce les points clés dont il faut se rappeler. I – Ideation, suicidal thoughts (idéation, pensées suicidaires) S– Substance Abuse (surconsommation d'alcool ou de drogues) P– Purposelessness (sentiment d'inutilité) A– Anxiety (anxiété) T– Trapped (sentiment d'être coincé) H– Hopelessness/Helplessness (désespoir/impuissance) W– Withdrawal (retrait) A– Anger (colère) R– Recklessness (imprudence) M– Mood changes (changements d'humeur) D'autres signes et comportements méritent d'être pris en considération et peuvent indiquer qu'une personne est à risque : • manifestations verbales plus ou moins directes telles que « je ne veux plus vivre », « je n’ai plus de raison de vivre » ou « le monde se portera mieux sans moi » • changements importants dans l’humeur • perte d’intérêt dans des activités appréciées • agitation • augmentation de la consommation d’alcool et de drogues • comportement de prise de risques • gestes agressifs, impulsifs ou violents • manifestations de désespoir et d’inutilité • manque de soins pour soi même ou négligence de soi • changements dans les habitudes alimentaires ou les habitudes de sommeil • retrait de la famille, des amis et des intérêts • distribution des biens chers ou rédaction d’un testament • prise de contact avec d'anciens amis ou des membres de la famille élargie, comme pour leur dire au revoir • tentatives de suicide ratées ou récentes Ces renseignements sont tirés du site Web : http://www.suicideprevention.ca/about-suicide/warning-signs. Pour plus d'information, consultez le site Web de l'Association canadienne pour la prévention du suicide à l'adresse http://www.suicideprevention.ca/francais/. www.gnb.ca Warning Signs Signes avant-coureurs
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